close
TRIO4D

Kamis, 01 Agustus 2019

Pernah Cedera Lutut Parah, Joe Taslim Punya Trik untuk Perkuat Otot

Jum'at, 02 Agustus 2019 | 05:27 WIB


Joe Taslim 

Secara medis kondosinya saat ini tidak boleh lagi olahraga judo

BABE TB - Pernah Cedera Lutut Parah, Joe Taslim Punya Trik untuk Perkuat Otot

Meski dikenal sebagai aktor laga yang sudah wara-wiri di film Hollywood, Joe Taslim dulu adalah seorang atlet judo yang pernah juara di level Asia. Namun, kariernya terpaksa terhenti akibat mengalami cedera otot kaki.

"Saya cedera karena olahraga yang pertama di lutut kaki kiri tahun 2001 dan kedua di lutut kanan pada 2005. Kondisinya tentu tidak sama kalau sudah cedera di area otot sendi. Tahun 2007 operasi sebelah kiri, tapi yang kanan belum," ungkap Joe Taslim saat ditemui Suara.com dalam peluncuran film pendek Keep On Rollin persembahan Jointfit, Kamis (1/8/2019).

Joe Taslim mengaku kindisi lututnya sering mengalami nyeri. Oleh sebab itu dokter menyerankan untuk melakukan operasi lagi. Namun, operasi tak kunjung dilakukan karena kesibukan Joe. 

"Secara medis kondosinya saat ini tidak boleh lagi olahraga judo, tapi untuk kebutuhan peran saya masih boleh melakukan gerakan bela diri, dengan catatan saya harus sangat berhati-hati. Pastinya harus selalu pakai debris. Ada dokter yang menyarankan untuk operasi, tapi recovery-nya butuh waktu 5-6 bulan, dan saya belum bisa," bebernya.

Untuk merawat lucutnya yang masih cedera Joe Taslim melakukan beberapa saran dokter agar otot lututnya tetap kuat. Selain dengan melakulan terapi ia juga mengoleskan obat nyeri otot.

"Sejauh ini lututnya, dirawat dengan baik dan  diistirahatkan yang cukup. Kalau nyeri saat beraktivital saya oleskan obat nyeri sendi. Tapi ada satu solusi yang disarankan dokter yaitu saya harus menguatkan otot paha, agar kerja otot lutut lebih ringan," sambungnya.

Caranya, lanjut Joe, adalah  dengan terapi otot luar otot dalam. Kondisinya masih bisa disembuhkan hingga tiba saatnya nanti harus operasi. 

"So far saya masih bisa beraktivitas dengan baik, menjaga diri dengan baik, berolah raga lebih rajin, jadi nggak ada alasan untuk nggak terus produktif meski kondisi lutut cukup rentan," tukasnya.

BANDAR TOGEL             DAFTAR TOGEL               PROMO TOGEL


TRIO4D - BANDAR TOGEL - TERSPORTIF - BONAFIT - AMAN - TERPERCAYA

+ Bonus Deposit New Member 10%
+ Bonus Deposit 2%
+ Bonus Hadiah Hiburan 3D 4D Prize 2 & Prize 3
+ Bonus Referal 1 % ( Seumur Hidup )
+ Tersedia Lomba 3D & 2D Berhadiah Total 1 Juta Rupiah

Link Alternatif
💻 Versi PC
📱 Versi Android

#agentogelterpercaya #agentogelonline #bandartogelbonafit #bandartogelterpercaya

0 comments:

Posting Komentar